(NTC behöver man inget internet för heller, bra app det där)
Det där med springandet går sådär. Såg på jobbet denna lapp tänkte att va fan. Det är bara på med löpskorna igen!
28.4.13
Träning
De sista veckorna i Sverige så blev det inte mycket av träning av olika anledningar. Upptäckte att de faktiskt har Sats här i Tromsö. Men jag ska snåla lite med pengarna. Så nu försöker jag köra NTC och även springa lite.
(NTC behöver man inget internet för heller, bra app det där)
Det där med springandet går sådär. Såg på jobbet denna lapp tänkte att va fan. Det är bara på med löpskorna igen!
(NTC behöver man inget internet för heller, bra app det där)
Det där med springandet går sådär. Såg på jobbet denna lapp tänkte att va fan. Det är bara på med löpskorna igen!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
1 kommentar:
Heja Maja på med skorna och upplev något unikt. Jag känner två som sprungit loppet flera gånger. Den ena är död men har var nästan 90 då. Ja från Båtsfjord är dom. Men försiktig när du tränar. Tänk på återhämtning och sömn.Spar på pengarna och skit i SATS. Feel the (Time)Force. Själv fått ett träningsprogram för fjället av min PT. Följande 2 min lugn promenad 30 sek snabbare 20 sek jogg och 10 sekunder MAX, minst 5 ggr 2ggr i veckan. Tror du kan förändra det bara lite. Går fort, inga skador.
Och du klarar Marataon/Mamma
Skicka en kommentar